Jongeren en omgaan met verlies

OOK KINDEREN EN JONGEREN KUNNEN TE MAKEN KRIJGEN MET VERLIES Hoe ga je om met de emoties en wie geeft je hiervoor de handvatten? Welke rol kun je als volwassene hebben in het begeleiden van rouwende kinderen en jongeren? Vroeg of laat krijgen wij allemaal te maken met verlies. Verlies kan van alles zijn. Naast […]

Read More
Prestatiedruk onder jongeren

“Je begrijpt het niet, mam. Het is de hele maatschappij die druk uitoefent”. Ik zit met mijn 16-jarige zoon aan de keukentafel. Even daarvoor zijn wij in gesprek geraakt over het aantal jongeren met suïcidale gedachten. Wij willen net aan het avondeten beginnen als hij mij ineens aankijkt en zegt  “Weet je hoeveel jongens er […]

Read More
Hoe je het onderbewuste bewust kunt maken en positief kunt beïnvloeden

‘Ik zie veel open gelaten ruimte om je bloem heen.  Hoe lastig vind je het om in het dagelijks leven je ruimte in te nemen?’ ‘Je hebt anderen in jouw cirkel getekend. Hoe makkelijk laat je mensen toe?‘ ‘Jouw stoel lijkt als enige van het gezin naar achteren te staan, klopt dat?. Wat maakt dat […]

Read More
Hoe perfectionisme geluk in de weg kan staan

‘Een 5 voor natuurkunde. Stom vak!’. ‘Lieverd, vorig jaar begon je met een 3,5 dus dat is 1,5 punt winst!’ Natuurlijk zie ik graag dat mijn kind straks zijn papiertje van de middelbare school haalt en dat hij zich later financieel kan redden. Maar ik vind het ook belangrijk dat hij lekker in zijn vel […]

Read More
Bewust van het streven naar perfectie: zo kun je met perfectionisme omgaan!

“Doe je best hè”. Herken je deze uitspraak van je ouders? En hoevaak zeg je dit weer tegen je eigen kind(eren)? Eigenlijk geven we hier een verkeerd signaal mee af naar onszelf en naar de ander. Om meer geluk te ervaren mogen we anders leren omgaan met ons streven naar perfectie.

Read More
Copyright 2022 Eigen Innerlijke Kracht - 
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram